直腿抬高的作用

腰椎间盘突出介绍_症状_治疗_名医百科

直腿抬高试验 除因纤维环破裂绕于神经根后部者外,几乎均呈阳性,严重者患肢几乎不能离床或只能... 2. 督脉型 现代医学的棘上韧带、棘间韧带损伤及脊柱本身疾患(常见的如腰椎间盘突出症、强直性...

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直腿抬高功能锻炼要点_好大夫在线

直腿抬高 (Straight Leg Raise,SLR) 功能锻炼是膝关节术后或者膝关节周围肌肉萎缩时常采用的锻炼方法,正确有效地完成,需要注意以下要点: 1、 仰卧位,屈曲健侧膝关节,如图所示,用于固定腰...

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直腿抬高试验的意义是什么? 爱问知识人

直腿抬高试验用于诊断间盘疾病所至的神经根压迫.主要用于 检查下腰神经根性病变.患者平躺,从踩部抬高腿,膝伸直.正常时 患者可抬腿60°〜90°疼痛.当间盘脱出...

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【直腿抬高加强试验】_好处_益处-大众养生网

文章导读 直腿抬高提升实验也是检测腰间盘突显症的一种.这类查验是在直腿抬高实验的基本上开展的.让病人平躺,如果有一条腿出現了疼痛能够 ,让那条腿挺直往上伸出,假如再拉高60度之内的范...

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直抬腿的正确训练方法-百度经验

1.仰卧平躺在床上,先用最大力量把腿伸直,之后抬起腿,大概抬到脚后跟离床面15厘米左右的高度.注意一定要膝关节伸直,这样才能充分动员股四头肌的肌纤维,可以分别试验一下,伸直抬起来和稍微弯着一点抬起来,用力大小的区别非常大,还可以看到和摸到肌

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直腿抬高训练_帮助

膝关节镜术后患者的直腿抬高训练 直腿抬高是一种简单易行的锻炼方法:平躺在床上,把腿伸起,让大腿上的肌肉收紧、绷直,与床成45度夹角,每次维持1秒钟,再慢慢地放下,如此重复50次.持续练...

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直腿抬高试验的临床意义

直腿抬高试验多用于腰椎间盘突出、腰椎侧隐窝狭窄、腰椎后小关节增生、腰椎神经根管狭窄及黄韧带肥厚等刺激或压迫腰神经根疾病的诊断与鉴别诊断,其原理是当直腿抬高时,坐骨神经受牵拉而紧张...

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直腿抬高运动说明和示意图 - 好大夫在线

直腿抬高运动示意图: 注意:将大腿、小腿都完全伸直,下肢抬高至足跟离开床面约25厘米处,在这个姿势上保持5秒钟,然后慢慢放下,如此是一个标准动作.每次锻炼至少要做这样的动作20-50个,...

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直腿抬高的训练意义 - 健康无忧网

概述: 本文内容由深度学习算法从海量类似于《直腿抬高的训练意义》的问题中计算出最优的问题描述和解答结果给予输出,一定意义上已经涵盖了您所想了解的大部分疑惑! 建议阅读方法: 先概览全...

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